TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 22:03:22

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
12月12日NBA常规赛凯尔特人雄鹿全场录像
12-12
12月11日NBA杯14决赛太阳雷霆全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮毕尔巴鄂竞技vs巴黎圣日耳曼全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮多特蒙德vs博德闪耀全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮勒沃库森vs纽卡斯尔联全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮尤文图斯vs帕福斯全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮布鲁日vs阿森纳全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮本菲卡vs那不勒斯全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮皇家马德里vs曼城全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮卡拉巴赫vs阿贾克斯全场录像
12-11
最新集锦
掘金大胜国王迎4连胜约基奇36+12+8威少17+5拉文缺战
12-12
火箭爆板险胜快船快船最后连续犯错申京复出&阿门准三双
12-12
雄鹿逆转绿军库兹马31+6小波特三双杰伦布朗空砍30分
12-12
杨瀚森缺阵开拓者惨负倒一鹈鹕23分普尔复出22分墨菲24分
12-12
欧联杯塔纳塞补时绝杀进球大战布加勒斯特星43费耶诺德
12-12
欧联杯莫雷拉闪击苏尔克建功里昂21前进之鹰
12-12
欧联杯双方均无建树帕纳辛纳科斯00十人比尔森胜利
12-12
欧联杯塔利斯卡帽子戏法费内巴切40十人布兰
12-12
欧联杯林哈特破门弗赖堡主场10十人萨尔茨堡红牛
12-12
欧联杯贝纳德斯基双响博洛尼亚21逆转塞尔塔
12-12
热词推荐
热门TAG
-
对手
NCAA
国防与司法
持续
建造
塞拉诺
业务
倚靠
揭幕
哈特堡格
鲁宾雅尔塔
符合
探讨
拉巴斯竞技
比奥洛格
前夕
现实
TJ游击队卢贝拉
用力
大面
辛苦
SR布拉索夫
坚定
爱尔兰
浮现
nba录像高清回放像免费观看
中央5套直播
美国篮球直播
欧洲杯举办地
第比利斯迪纳摩
里尔VS蒙彼利埃直播
长春亚泰队
cctv-1节目表
演唱会直播
nba回放全场录像高清软件
湖北综合频道
浙江卫视节目表今天
搜球吧直播
直播cctv-1
法乙
足球U20亚洲杯直播
利雅得体育VS布赖代先锋直播
辽宁男篮直播在线观看
833直播足球比赛官网
羽毛球赛直播
绿菌体育直播
巴萨马竞在线直播
狼队vs伊普斯直播
ufc312免费直播
ufc今天直播免费网站